Teste seu nível de autoconhecimento

Autoconhecimento significa tornar-se consciente de nossas características pessoais. É um processo fundamental porque autoconhecimento gera autoconfiança e autoestima.
Também proporciona o conhecimento sobre nós, sobre nossas fraquezas e qualidades. Portanto ajuda-nos a desenvolver a resiliência e a entender melhor e com mais perfeição quais as opções de trabalho e as funções que podemos nos dedicar com relativo grau de sucesso.
É um tempo bem investido pois reverterá em escolhas mais favoráveis. 
Para saber como está o seu nível de autoconhecimento, responda a cinco questões rápidas:
1- Consegue identificar as causas de suas mudanças de humor?
2- Conhece seus pontos fortes e fracos?
3- Assume responsabilidade por seus atos/ações?
4- Gosta de quem você é e de quem você se tornou? Você se ama?
5- Consegue exercer empatia e tratar os outros como gostaria que fosse tratado?
São questões simples, mas de respostas abertas que permitem aprofundar uma reflexão interna sobre quem somos, do que gostamos e como nos relacionamos com as pessoas e o mundo ao nosso redor.
Seja sincera consigo mesmo e será capaz de se surpreender com as suas respostas e o seu potencial.
Navegue pelo blog e saiba mais sobre atendimentos, desenvolvimento pessoal, cursos e treinamentos.
Silvana Rangel 

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